Cuál es la carne más saludable según investigadores

La carne es una fuente de proteína y otros nutrientes importantes. La proteína es un macronutriente esencial, pero no todas las fuentes alimenticias de proteína son iguales. Revisamos   cuál es la carne más saludable según los científicos. La proteína es una parte clave de cualquier dieta. Se puede obtener de fuentes animales como de fuentes vegetales.